シアバターとは？

アフリカの方に分布するシアの実からとった脂肪分みたい。

とにかくものすごい効果があった。

けど熟考の末、購入はしないことに…。（甘いから）

明日（11月7日）は、『鍋の日』

二十四節気の立冬になることが多いこの日を、つゆの

メーカー・ヤマキ株式会社が「鍋の日」と定めた。



きょうもおひるに、おべんとうをもっていきました。

おべんとっていっても、おにぎりじゃありません。

おにぎりじゃありませんが、つくっていません。

きのうのおゆうはんの、のこりをつめていきました。

あしたはつくりますよ～。



以前、ロフトで配布されていた試供品のシャンプー

とトリートメントで、原料がシアバターからできている

ものを使ってみました。

なんか、洗っている最中から髪がピーナッツバター

というかチョコレートっぽい香りに………。

甘ッ！！

（口に入れたわけでなく、なんか…わかってくれるよね？）

ものすごく甘いカンジなんＤＥＡＴＨ（デス）。

でも、乾かしたら髪がすごいしっとりしててカナリびっくり

しましたＹＯ！

どっちをとるか…（香りと、しっとりまとまる感…）。

（・△・;）

歌の歌詞は、やはり全文を載せるとダメらしいよ…北くん。

抜粋ならまだ…。

明日（11月6日）は、『アパート記念日』

初の木造アパートが1910年のこの日、東京・上野に完成。

木造5階建てで、70もの部屋があったんだって…って、木造

で5階って、なんか怖いな～姉歯じゃないけど。



超私信ですが、安藤くん、冬のスペース獲得おめでとう！！

なんかコメントかきこしようと思ったら、うまくウィンドウがたち

あがらなくて、仕方なしにコッチに記入でごめんね～。

当日、仕事なかったら遊びに行くつもりよｖ



昨日の安藤くんのブログに『本を売ってきた』とあったので、

Ｐも売ろうと思いたち、さっきチャリこいで行ってきました～。

もうちょっと高く売れたら、今度の飲み会代位いったのに！

でもこれでお部屋がスッキリ片付く筈なので良し。

今日は家に早く帰ってこれたので色々したいんですが、肩コリ

が気になる危険領域にキテいます…。

いつも平均8時位に帰りたいなぁ。無理だけど。


名古屋と東京に、例のＰの台詞担当機が納品され、来週も関東

中心に納品が決まりました。

埼玉は～…なんかＰの家からカナリ遠いので、逆に都内行った方

が近いカンジです。



お昼弁当、毎日おにぎりです…と、卵焼き。

たまに、＋生野菜。

あとは会社でインスタントスープで終了。（…貧乏）

そろそろもっと早起きして、おかずをもう１品増やしたい。

あ、キャベツパンでもいいかも…。

明日（11月5日）は、『いい5世代家族の日』

親・子・孫・ひ孫・玄孫の5世代を通して、家族のありがたさや

命の大切さを伝えるため制定。



今日のブランチ（ブレックファストとランチの中間の時間帯にとる

食事）は、また卵かけごはん。（…貧乏？）

しかし今回は、以前ブログに書いた

『ごはんにバターを約スプーン1杯混ぜる』Ver.です。

食べてみました。

ふむ。

普通に美味しかった。



R25で『区歌』の記事がありました。

東京23区で区歌が存在しないのは、江東区だけなんだとか。

そういえば、さいたま市歌ってあるんだっけ？と思ったら…、

ありました↓


さいたま市の歌 

『希望(ゆめ)のまち』
作詞/福原くにこ　補作詞・作曲/タケカワユキヒデ

　オーオーオー　さいたま さいたま
　カモン カモン ×2

　まち並は四季の姿
　美しく変えてゆく　Memory
@大切なあなたと
　いつまでも
　このまちを歩いてゆく
　まち並は四季を超えて
　しなやかに歴史(とき) 創る　Memory
＊またひとつ未来に
　桜草(はな) の咲く
　このまちを歩いてゆく

　優しさにふれ合えた
　その瞬間(とき) からすべてが
　新鮮に感じられ
　彩(いろ) あざやかに生まれる
　雨上がりのキラリ光る虹
　心うるおすように


…。（・ω・`;）

カモン　カモンて、何だヨ！！

流石ださいたまクオリティ！


なんか合唱に参加してくださったのは、浦和レッズと

大宮アルディージャのサポーターの皆さんらしい。

お疲れ様です。


この曲、知名度の低さに反して実は知らない内に耳にしている

かも。

大宮駅や浦和駅で、京浜東北線の発車メロディとしてこの曲が

流れています。


旧大宮市歌がわかりません。

メロディーは、小・中学校時の変なチャイムの音なのですが、歌詞

が謎。

代わりに、舘岩少年自然の家のうた。↓

（暗記しているので歌えますｗ）


からま～つ林の若き葉よ～　きみ～は小さくか弱いが
きみた～ちみんなで肩を組み～　たに～をもうずめ山おおう
われら～おおみや～こ～ど～も～ら～も～～
ちから～をあわせ～輪～に～な～ろ～う～～

以上です。

歌詞はネット上から拾ってきたです。

懐かしいネ☆



R25の「グッとくる」区歌ランキング（冒頭）

①大田区　『大田区歌』　（向井みどり・山田耕作）
におい立つ火花と汗に　生産の幸呼ぶところ
ああこゝぞああこゝぞ　さやかなる多摩の流れに（2番）

②千代田区　『千代田区歌』　（佐藤春夫・山田耕作）
並ぶ官庁　広場　濠　帝の宮居とりめぐり
わが千代田区に誉あり　大東京の中心地

③渋谷区　『渋谷・愛の街』　（保富康午・都倉俊一）
風のリボンが結んでまわる　あの丘この丘若い街
ひとつの窓にはひとつの夢が　咲いている呼んでるあふれてる

④世田谷区　『おーい　せたがや』　（山花梨恵・井上鑑）
あるひみつけたせたがやのたね　だいじにだいじに大地にまいた
光と水と土とゆめと希望とやさしさを風にのせて

⑤台東区　『台頭区歌』　（土岐善麿・渡辺浦人）
鐘は上野か桜に蓮に　文化の花も咲き競う
大慈大悲の光を受けて　月も清かれ隅田の流れよ


大田区は産業のまちっぽい。

カコイイのは千代田区。

渋谷はなんかファンシーｗ

おーい　せたがやｗ　どこのカントリー？

台頭区歌。お寺多いしね。